嗨，大家初一快乐呀！

       随着新春钟声的敲响，我们迎来了充满生机与希望的蛇年，在这个喜庆的时刻，我们不仅要为亲朋好友送上最诚挚的祝福，也要特别关爱我们的牙齿。春节期间，亲朋好友欢聚一堂，酒局家宴不断，口腔健康问题往往容易被忽视。为了确保大家能够度过一个健康快乐的春节，莱沃口腔精心准备了这份假期口腔健康指南！

尽量少吃甜食

       春节假期必备的食品，如饼干、巧克力、糖果等都是含糖量很高的食物，过量摄入会增加口腔中细菌利用糖分产生酸的机会，进而腐蚀牙齿表面的保护层，增加蛀牙的风险。建议大家吃完这类食物后，要注意及时刷牙、漱口，这有助于去除掉口腔内的食物残渣，避免细菌进一步滋生。

尽量不要用牙去开酒瓶

       春节期间，走亲访友，各种聚会，餐桌上难免喝点酒助助兴，这时，有些人就会用牙齿去起瓶盖，虽然牙齿是人体最坚硬的部位，但是也经不起这样的折腾。坚硬的瓶盖很容易伤害牙齿，让牙体产生裂痕，导致牙隐裂。到时候就不是补牙这么简单了，可能需要更加繁琐昂贵的治疗，所以不管是为了你的牙还是你的钱，都把这个习惯改掉吧！

注意口腔溃疡

       都说每逢佳节胖三斤，春节期间无论去哪都是好吃好喝，但是在吃香喝辣的同时，我们一定要注意。因为辛辣、烫口的食物，对我们口腔粘膜的刺激性非常大，很容易发生口腔溃疡，届时别人是吃嘛嘛香，而我们就只能眼巴巴的看着，多痛苦啊，所以，春节期间要尽量避免吃太烫的食物，以保护我们的口腔黏膜。
       最后，莱沃口腔祝愿大家春节吃好喝好玩好，开开心心过大年！
仅供参考