很多朋友反映，自己吃饭时咬到硬物，牙齿就会瞬间疼起来，甚至痛感会蔓延至一侧脸颊，然而对着镜子仔细观察，却并未发现牙齿或脸部有任何明显的异常。这种疼痛往往在一段时间内就可以自行缓解，但每当再次咀嚼坚硬的食物或饮用冰水、热水时，那份痛感又会出现。更有甚者，即便没有外界刺激，牙齿也会莫名其妙疼痛。面对这样的状况，首先要排除是否是龋齿引发的，如果不是，也不能掉以轻心，因为这很有可能是牙隐裂在作怪。

什么是牙隐裂

       牙隐裂是指牙齿表面出现的、不易被发现的裂纹。人的牙齿不同于头发、指甲这些可以自我更新的组织，从某种意义上来说，在恒牙萌出后，就已经达到最完整的形态，之后只会日复一日的磨损下去。一旦牙齿出现隐裂纹，往往无法逆转。如果不加注意，隐裂将逐渐加重，导致咬物无力、咬合疼痛甚至最终需要拔除的严重后果。

如何预防牙隐裂

       为了预防牙隐裂，我们要培养良好的进食习惯，用餐时细嚼慢咽，防止突然咬到石子或碎骨等硬物对牙齿造成冲击。此外，要纠正不良用牙习惯，如紧咬牙、偏侧咀嚼、啃咬指甲等。坚决避免使用牙齿直接啃咬如山核桃、螃蟹壳、甘蔗等坚硬食物，不要用它暴力开瓶盖，也不要快速的冷热交替吃东西，这些陋习都有可能增加牙齿受损的风险。最后，要定期进行口腔检查，通过专业医生的细致检查，能及时发现并处理潜在的问题，从而维护牙体组织的健康状态，增强其抗裂能力，预防脆弱牙隐裂的发生。

       莱沃口腔提示您，牙隐裂是一种自我诊断难度较大的牙体疾病，如果感到牙齿不适，务必第一时间去正规的口腔医院就诊。最后，祝大家都有一口好牙，吃嘛嘛香！

仅供参考