早晨起床刷牙时，许多人可能会发现自己的牙齿上出现了黑线或窝沟发黑，还以为是自己刷牙没刷干净，但是不管多努力刷都刷不掉。那么这些刷不掉的黑线到底是什么呢？

色素沉着

       如果牙齿表面光滑且没有缺陷，这些黑线可能是因色素沉着引起的。长期吸烟、喝茶、喝咖啡等习惯会导致色素在牙齿表面沉积，形成牙齿上的黑线。此外，一些药物和食物中的色素也可能导致牙齿变色。

牙菌斑和牙结石

       平时不注意口腔卫生，就会使牙齿表面或牙缝中累积牙菌斑和牙结石，如果不及时清理，这些物质就会逐渐沉积，形成黑色或者棕色的线条。

初期龋齿

       龋齿是牙齿在细菌作用下逐渐被破坏的过程。当龋齿发展到一定程度时，牙齿表面会出现黑色或深褐色的龋洞，这些龋洞边缘可能呈现为黑线。

牙齿黑线的防治方法

饮食调整

       避免过多摄入含色素的食物和饮料、如咖啡、红酒、浓茶等。同时减少摄入含糖和酸性食物，多吃一些富含钙质和维生素的食物，有助于增强牙齿健康！

加强清洁

       确保每天早晚刷牙，每次刷牙的时间不低于两分钟。合理科学的使用牙线、漱口水等口腔清洁用品，可以有效清除牙菌斑、牙结石。

定期检查

       每半年到正规的口腔医院进行一次全口检查，能够及时发现并治疗龋齿等问题，也可以通过超声波洁牙，去除牙齿表面的色素、牙斑菌和牙结石。

       牙齿上的黑线虽小，但却可能是口腔健康的大问题！莱沃口腔提示您，预防胜于治疗，日常呵护与定期检查才是保证口腔健康的基石。

仅供参考